费用
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/人
免费
会员费用
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免费
积分详情
交易成功，送20积分
最多抵扣200元 (200积分)
开始时间
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选择批次
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集合地
四川 成都
目的地
四川 成都
管理员
扶摇（客服），提交订单后请加微信
15538107835
活动介绍
报名流程：提交订单——加客服微信——待客服确认订单后支付——支付完成即报名成功——活动前一天建活动群
报名可加微信直接咨询（目前客服号有飞蓬、扶摇和甘棠，添加一个即可，不用重复添加）
写在前面：
贡嘎西南坡，新手徒步入门首选线路，多角度领略极致的高山雪峰和原始的自然风光。既能体验到高原徒步的乐趣，又能看到世界级的风景。
海拔7556米到1500米，落差达6000米的垂直自然带变化，雪山、冰川、高山草甸、原始森林、灌木林都在我们行程中。多角度直面蜀山之王——贡嘎，冷嘎措、子梅垭口、鱼子西、贡寺、泉华滩等。
行程共6天，徒步3天，徒步距离45km，新手友好（有基础徒步经验），适合初级户外爱好者。
户外侦探家成都站成立，我们自己策划、组织+带队
该活动为成都集合、解散，6天5晚
贡嘎山主峰海拔7508.9米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”，为世界上高差最大的山之一，周围有海拔6000米上的高峰45座。贡嘎山（岷雅贡嘎，英语：Minya Konka），为横断山系大雪山主峰，被当地人称为木雅贡嘎，藏语的“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为白色冰山。
行程概览
行程亮点
【行程概述】
今日为集合日，成都集合，入住指定酒店，无其他行程安排。如果时间比较宽裕，建议早些到达，可以成都自由行。
晓看红湿处，花重锦官城，成都被誉为最具幸福感的城市；游走在成都的大街小巷去体验成都特色美食的巴适！在人民公园点一杯盖碗茶看一场川剧变脸享巴蜀文化；晚上约着三五好友去吃地道的成都火锅。
推荐打卡点：建设路小吃街、宽窄巷子、锦里古街、春熙路、熊猫基地等；推荐美食：蜀大侠火锅、双流老妈兔头、自贡盐帮菜等。
住宿：成都市区精品酒店（标间）
餐食：全天敬请自理
行程：自由活动
海拔：成都海拔约500M
第二天：成都集合酒店-（车程约280KM）-康定-（车程约70KM）-鱼子西/格底拉姆-新都桥/甲根坝
【行程概述】
早餐后在酒店门口集合出发，经雅安、泸定后抵达情歌故里康定城，路上可以途径超级工程泸定河大桥，桥下的大渡河翻涌奔腾，气势恢宏，中午在康定简单午餐补充好行程物资后继续乘车延318国道，翻越川藏线的第一关，海拔4298米的折多山垭口，这里每年车辆行人络绎不绝，在此挂上经幡撒下隆达祈福，然后抵达摄影天堂新都桥。
今天的行程亮点是前往新晋川西360度观景平台鱼子西/格底拉姆，在这里我们可以看到雅拉雪山、贡嘎雪山及雪山群，夕阳日落让你大饱眼福，每一张照片都是绝绝子，看完雪山日落乘车返回新都桥住宿。
住宿：新都桥或甲根坝（标间）
餐食：早餐（含），午餐（自理），晚餐（含）
行程：全程约350KM，乘车7H左右
海拔：康定海拔约2600M，新都桥约3300M
温馨提示：
1.鱼子西如车流量过大或地方政策影响则改为格底拉姆观景台或巴郎生都观景台；
2.如遇节假日新都桥房源紧张选择在甲根坝或者沙德住宿，鱼子西观景台调整为黑石城观景台。
第三天：新都桥-（车程约130KM，步行约2KM）-泉华滩-（车程约10KM，步行约12KM）-冷嘎措-（车程约10KM）-玉龙西村
【行程概述】
早餐后离开新都桥经沙德乡到玉龙西村泉华滩景点，徒步半个小时上到泉华滩进行拍摄，拍摄完毕返回藏家，收拾整备之后，乘坐当地车辆送至冷嘎措山脚下，然后就开始徒步上山。
穿行在灌木林的山谷直至垭口，巍峨的贡嘎群山就在背后，一路背对贡嘎山前行，视野也愈加开阔，壮美的景色让人舍不得挪开脚步。再横切一小段就是冷嘎措了，我们在湖边占据最佳摄影点，拍摄贡嘎山千变的容颜，拍摄完之后徒步下山，乘车返回玉龙西村入住。
住宿：玉龙西村（多人间）
餐食：早餐（含），午餐（自理），晚餐（含）
行程：全程约150KM，乘车4H左右，徒步约14KM，约6H左右
海拔：玉龙西海拔约3800M，冷嘎措约4600M
温馨提示：
1.泉华滩景观在玉龙西村村委会对面半山位置，徒步约2km，加上拍照打卡往返约1.5小时；
2.玉龙西村-冷嘎措需要乘坐20分钟面包车，路况比较颠簸；冷嘎措山脚-冷嘎措全程上坡，山高路陡，体力不佳的可以考虑骑马（参考费用200元/人），出于安全考虑当天在冷嘎措看完贡嘎倒影后需在天黑之前返回玉龙西住宿，领队会根据时间让大家天黑之前徒步返回，如需拍摄冷嘎措日落，需提前与领队协商，并提前准备头灯、厚衣物，且返回玉龙西村车费需自理；
第四天：玉龙西村-（车程约30KM）-子梅垭口-子梅村-（徒步约7KM）-贡嘎寺-（徒步约7KM）-子梅村
【行程概述】
今日早起，收拾整备完毕，乘车前往子梅垭口观看日出，从另一个角度拍摄贡嘎山，也是离贡嘎最近的一个观景平台，可以在这里拍摄到星空云海、佛光日出，之后乘车下山前往子梅村，抵达今日住宿点，收拾行装后出发徒步前往贡嘎寺，贡嘎寺是一座有着700年历史的老寺庙，属藏传佛教的嘎举派（白教），这里也是贡嘎山登山大本营，这里能够近距离朝圣贡嘎雪山，在寺庙朝拜祈福后原路返回子梅村住宿。
住宿：子梅村（多人间）
餐食：早餐（含），午餐（自理），晚餐（含）
行程：全程约44KM，乘车2H左右，徒步约14KM，约6H左右
海拔：子梅村约3300M，贡嘎寺约3750M
温馨提示：
1.子梅村包车前往子梅垭口观看日落包车费需自理。
第五天：子梅村-（徒步约8KM）-巴王海-（徒步约7KM）-巴王海停车场-草科/石棉
【行程概述】
早餐后沿沿着河谷顺流而下抵达巴王海。子梅村到巴王海均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴王海休整午餐，拍摄后，继续出发一鼓作气抵达巴王海停车场，这里也是本次徒步的终点，乘上等候我们的专车前往草科/石棉入住，这里有全国著名的烧烤供大家品尝！
住宿：草科/石棉精品酒店（标间）
餐食：早餐（含），午餐（自理），晚餐（含）
行程：全程约84KM，乘车2H左右，徒步约16KM，约6H左右
海拔：巴王海约3100M，石棉县约1500M
第六天：草科/石棉-（车程约130KM）-雅安-（车程约160KM）-成都
【行程概述】
早餐后离开石棉，经泸定上雅康高速抵达成都结束行程。
住宿：敬请自理
餐食：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
行程：全程约290KM，乘车4H左右
海拔：成都海拔约500M
温馨提示：
1.早餐后返回成都，解散地点为集合日酒店
2.此日不含住宿，如需代定，请提前联系客服下单
3.如果今天需要离开成都，建议订晚上21：00以后的航班。正常抵达成都时间约为17:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的返程。
行程安排
1、时间&行程
【简易行程】
Day1：全国各地-成都
Day2：成都集合酒店-康定-鱼子西-新都桥/甲根坝
Day3：新都桥-泉华滩-冷嘎措-玉龙西村
Day4：玉龙西村-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-子梅村
Day5：子梅村-巴王海-巴王海停车场-石棉
Day6：石棉-雅安-成都
【备选行程】
1.因草科管制和道路修路原因行程变更，巴王海往返徒步15公里，返回新都桥住，行程如下：
D1：成都集合
D2：成都-雅安-泸定-康定-鱼子西/格底拉姆-甲根坝/新都桥
D3：新都桥-甲根坝-贡嘎山乡-玉龙西村-冷嘎措-玉龙西村
D4：玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-子梅村
D5：子梅村-巴望海-上木居-新都桥
D6：新都桥-成都
2、线路难度&适合人群
轻装徒步，入门级高原徒步线路。在不考虑高反的情况下，强度为B2，如高反明显强度和难度会增加。报名需要基础户外徒步经验（1日山野徒步）。且无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病等不适宜到高海拔的慢性疾病（可提前咨询医生）。且最好有高原徒步或旅行经验。
说明：高原徒步旅行，每人高反程度不一样，高反会对吃住的体验造成较大影响，“眼睛在天堂、身体在地狱”是很正常的。如果非常在乎身体的舒适度，并不适合此线路以及其他高海拔线路。
户外徒步线路，不适合普通游客。风景很好，体验也可能很好，但也可能很累（也有人感觉轻松）。不适合想要享受的人群，我们也不提供保姆式服务，需要每人有一定的自理能力，同时不能做影响其他队员的不当行为。我们的目的是打造省心、放心的服务体验，让真正想要出去玩的人感到舒适、可靠，一个人也可以参加活动（实际一个人参加活动的比例很高）
活动暂不接受外籍人士以及台湾省籍人员报名，同时，线路禁止以盈利为目的的自媒体从业者参与。
关于高原旅行
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
关于高原反应的应对措施
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运 动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
3、活动准备
4、强度&难度表
说明：户外侦探家对1日活动重新定级，将1日山野线路分为“见山”、“向山”、“寻山”、“忘山”，分别对应ABCD四个强度。能够让大家在活动标题里直接看到活动的强度。另外，我们赋予了每种类型一个独特的“山语”。
由于调整，现在的C级强度比之前的C级要低；而现在的难度1级也比之前的难度低。（之前部分0-1级的现在归为1级）
同时，对于部分攀爬多的线路，标注为“攀登”，攀爬并不意味着风险的较大，而是相比纯粹的徒步，攀爬需要手脚并用，趣味性强，同样的拔高体感要轻松一些，特别适合部分户外爱好者。
费用说明
1、费用
3480元/人，费用包含：
1.交通：成都往返根据人数选择合适车型。（①玉龙西—冷嘎措中转车，②玉龙西村—子梅垭口—子梅村中转车。新都桥—鱼子西中转车）
2.住宿：按行程所列标准入住，5晚住宿；
3.用餐：全程所列餐食合计4正5早包含藏家早餐、晚餐。藏家晚餐为四菜一汤，藏家早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜等；
4.门票：泉华滩环保费，冷嘎措环保费，巴王海环保费；
5.领队：户外专业领队；
6.装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
7.其他：领队、司机补贴等。
赠送80万专业户外保险
【费用不含】
1.各地往返成都的大交通费用。
2.以上未列的小景点门票。
3.酒水及其他个人开支。
4.路餐4顿自理。
5.单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。
优惠&说明：
1）“山河会”会员价3350元/人，如何加入会员点击：山河会，累计参加过3次及以上活动，优惠50元/人（此两者不叠加，二选一）
2）早鸟价优惠优惠120元/人（8月28日之前报名）
2、联系&报名方式
户外侦探家郑州站联系方式：
甘棠：17896718239（微信同号）
扶摇：15538107835（微信同号）
飞蓬：15515530975（微信号同）
微信公众号：郑州户外驴友团（zzhylyt）
注意事项
报名须知
报名活动需认可及遵守以下规则，否则请勿报名
1、乘车规则
1）车牌号会在出行前一天告知。只有固定站点，为保证时间，沿途无法停车；
2）每个站点最多等待5分钟，过时请到后面的站点上车；
3）活动为包车，往返是同一辆车，车在当地等我们。返程时须坐原来的位置，不得坐其他人的位置；
4）车上保持安静，手机请勿放外音，不要聊天及接打电话。不要吃有气味的食物及零食等（部分应急充饥食物除外）；
5）车上禁止脱鞋、乱扔垃圾等不文明及影响他人的行为；
6）车上需一直系安全带；
7）返程为原路返回，去时的站点返程还会停，不过是在上车地点的对面或斜对面。
良好乘车环境需要共同守护，如果不认可乘车规则请勿报名
2、活动规则
1、活动中，请不要超越最前面的领队，否则视为脱团。且在队伍中结伴而行
2、不要摆拍危险的动作
3、活动整个过程中，请勿吸烟
4、不要在户外扔垃圾（包括果皮等）
3、环保及相关
1、活动中禁止在户外扔垃圾，包括果皮、纸巾在内的所有垃圾全部带下山；
2、不得在活动中吸烟，包括在徒步中、农家客栈以及车上。
4、其他约束
1、活动线路中给出的时间节点（返程时间等）为预期时间，因交通、人员体能或意外等情况，返程回来的时间可能提前或推迟。因此时间节点为参考，并不构成契约。因返程晚导致的交通延误甚至工作会议等损失，我们不承担责任。
因此，如活动结束当天有安排或需乘交通到其他城市，需预留一定的时间，谨慎报名。
2、报名以线上完成支付为准，口头报名或未支付，视为没有报名；
3、活动前一天会建立活动群（多日活动提前多天），在订单里会推送二维码，扫码进群，如果不在群里，也可联系客服进群。
4、一日活动，在活动前一天下午5点之前退出活动，团费全额退还，之后退出活动，团费不退，也不能下次使用；
5、受报名情况、天气等影响，我们有权取消活动，受不可抗力影响（天气、交通等），我方可在活动开始前无条件取消活动；
如果受报名情况影响，我方可提前一整天无条件取消活动（比如，周六的活动在周四晚上及之前取消）；如在活动前一天中午12点之前取消，补偿每人5个积分（一个积分等于1元）；在活动前一天中午12点之后取消，补偿每人10个积分。
举例：如报名人数不足取消周六的活动，在周四晚上及之前取消，没有补偿；在周五中午12点之前取消补偿5个积分，中午12点之后取消补偿10个积分。（如果因天气、景区关闭、道路封闭等取消的没有补偿）
6、关于活动退出的说明
1）一日活动，活动前一天下午5点之前可无条件退出，之后团费不退，也不能以后用；
2）2-3日目的地集合活动（如五台山、驼梁、武功山等）：
提前三天可无条件退出，团费全退（举例，周六出发团期，在周二及之前退出）；
提前2天退出，团费退70%（举例，周六出发团期，在周三退出）；
提前1天退出，团费退60%（举例，周六出发团期，在周四退出）；
活动前一天下午6点之前退出，团费退40%（举例，周六出发团期，在周五下午6点之前退出）；
活动前一天下午6点之后退出，团费退20%（举例，周六出发团期，在周五下午6点之后退出，活动当天退出也一样）。
3）5日及以上目的地集合活动：
提前7天退出（如16号出发，在8号及之前说明），退全款；
提前5天退出（如16号出发，在10号及之前说明），退60%；
提前3天退出（如16号出发，在12号及之前说明），退40%；
活动前3天内退出（如16号出发，在13-15号退出），退30%，当天退出，费用不退。
若出发前7天内报名，报名半小时内（犹豫期）可无条件退，否则按以上退款规则处理。
7、活动中领队及参与的队员拍摄的照片、视频等可能会被发到我们的朋友圈、微信群、网站或公众号等，如果不希望被出镜或自己拍摄的照片被使用，请提前告知，否则默认可被使用
线路禁止以盈利为目的的自媒体及摄影师等报名参加，这是考虑到相关目的的人员往往为了拍摄素材影响整体行程
