山海·10.17-23（多期）：徒步尼汝秘境|七彩瀑布/南宝牧场露营/虎跳峡（秋景最佳团期） - 户外侦探家

活动介绍行程安排费用说明注意事项

活动介绍

说明：

1）客服在线时间为8:30-22:00，活动咨询报名可优先联系客服；下单后需客服审核、改价（早鸟价等优惠）后才能支付

2）产品经理对活动线路更了解，但不一定实时在线，活动更多细节可咨询产品经理

3）投诉建议或联系不上客服及产品经理，可直接联系户外侦探家莫华15038098239

为什么选择户外侦探家：

1、专业、自营&所有活动均为户外侦探家策划、组织及带队。领队定期培训考核，体验优先

2、实拍、应季&宣传照片视频均为实拍无过度滤镜，所见即所得；根据天气和季节策划活动，力求看最佳的风景

3、年轻、纯粹&队员多为年轻高素质群体，领队覆盖80‑00后；无需过度社交，专注户外体验，可结伴交友，也可独享山野。

写在前面：

中国一半的美景，可能都在横断山脉。而在七彩云南，横断山脉的风景更实在这里集中呈现。三江并流，山高谷深，风景大开大合。此次我们选择目前人相对较少且小众的徒步线路——尼汝，深入尼汝秘境——尚未广为人知的最后的香格里拉。

整体线路强度不大，拥有高原露营体验，海拔不算很高，且秋景不错。可以作为假期出游避开人潮的选择。适合亲子（有徒步经验）及小白（体能相对不错）

10月底到11月初为秋季最佳团期！不去雨崩，就去尼汝，秘境中的秘境。

金秋团期：

10月17-23日

10月24-30日

10月31日-11月6日

本文尼汝露营段照片为5月底6月初拍摄，但是尼汝的秋景也非常棒，七彩瀑布段部分为往年十一拍摄，部分为6月初拍摄（风景季节差异不大）

尼汝秘境——香格里拉的香格里拉

藏在香格里拉群山深处的尼汝村，被誉为“世界第一村”，其实是世界生态第一村，尼汝在世所公认的香格里拉秘境里，被人称作秘境中的秘境，是个“让人愿意醉死在那里”的地方，目前去的人依旧不多，可以称为“香格里拉的香格里拉”。这里距离稻城亚丁也很近，甚至可以从尼汝徒步到稻城亚丁。

我们此次的行程围绕尼汝展开，分为：

尼汝色列湖——南宝牧场——丁浪湖徒步露营2天1晚，深度体验；

尼汝——七彩瀑布——普达措穿越，可选择七彩瀑布环线（强度低）和穿越普达措（强度略大）

另外加上了虎跳峡的行程，尼汝即使在十一假期，依旧会拥有人少的较好体验！

尼汝南宝牧场线

尼汝，藏语意为“太阳照耀的地方”，尼汝村海拔2700米左右，我们从这里徒步至海拔4000米的南宝牧场露营，原始森林、高山牧场、高山海子...这里一步一景，拥有丰富的高原景观，且在山顶可以看到四川境内（稻城亚丁方向）。

线路开始是高大的杉林，沿途共有色列湖、丁浪湖、南宝湖（又叫纳波湖，分为黄湖和黑湖）3个高山海子。

徒步南宝牧场，大部分地方是没有信号的，享受难得的安静时光。

一路有溪流、森林、牧场

还有远处的雪山

色列湖是第一天看到的比较大的高山海子，湖边都是成片的低矮杜鹃，到了秋天，层林尽染的金秋景色。

下图这个视角，远处就是四川境内，远山、河流、草甸、花海，风景极具层次感

下午3点左右抵达南宝牧场，在这里露营，南宝牧场旁也有湖，南宝湖（又叫纳波湖，分为黄湖和黑湖）

牧场草甸露营，早晚的风景都是一绝

早上是日照金山，还有晚上的星空银河

第二天下山回到尼汝村，一般下午2-3点徒步结束

下山路过的丁浪湖

尼汝七彩瀑布
尼汝四周青山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低（2700多米），植物生长茂盛。生长有成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云霄，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。林中栖息着麝、熊、藏马鸡、猴猁等多种珍禽异兽。在尼汝徒步，空气中都弥漫着菌子的味道，几乎所有的树木都覆盖着一层苔藓。瀑布、流水一路相伴。

这里湿度高，水流较多，形成了众多的瀑布，被誉为“七彩瀑布”，七彩瀑布由尼汝河岸岩洞中喷出的巨泉形成的华溶扇状台地，形成180度高约30米、瀑面边长330米的岩面的瀑布，泉水从台地上层层叠落，形成滴瀑、线瀑、匹瀑，在阳光照耀下，彩虹环绕着瀑布，其景观石十分奇特壮丽，当地藏民将此瀑称为神瀑。

徒步七彩瀑布是大部分到尼汝的人走的线路，可以选择走折返线或环线，也可以选择穿越到普达措（强度大，风景更多）

从尼汝徒步到七彩瀑布，一路都是沿着流水，徒步在原始森林之中。

七彩瀑布小环线，还经过牧场

尼汝徒步，可穿越到普达措，也可到七彩瀑布往返。穿越线路风景更为丰富，最终抵达属都湖，普达措是最早一批5A级景区。

路过山顶的牧场：

普达措的属都湖

这部分位穿越普达措属都湖的风景，到达普达措需补门票

虎跳峡高路徒步

虎跳峡高路徒步——被誉为全球十大经典徒步线路（有夸大的成分，个人认为风景大概和南太行双岭一个级别），是一条山腰徒步线路，赏金沙江峡谷激流，看玉龙雪山近在眼前。金沙江就是长江上游的名字，看滔滔江水，奔腾不息。

金沙江就是长江，不是长江的支流，长江的上游部分段就叫金沙江。

徒步虎跳峡高路，感受沿途的徒步氛围及人文气息。这里是很多徒步小白的首选之地。我们这次徒步茶马古道到张老师客栈这一段。

沿着山腰线行走，感受大自然的鬼斧神工，在百转千回的转角里，用脚步丈量大地。

跟户外侦探家一起户外，锻炼的不只是身体，还有有趣的灵魂；探索的不仅是美景，还有人文地理知识。

行程安排

1、时间&行程

团期：

10月17-23日

10月24-30日

10月31日-11月6日

D1 全国各地-丽江集合

丽江集合，到达丽江后，入住安排的酒店，可自由活动，漫步丽江古城。丽江有三大古城：丽江古城、束河古镇和白沙古镇，各具特色。

餐食：自理

住宿：标间，三星或携程三钻及以上酒店

D2：丽江——香格里拉一一尼汝村

早上丽江出发，中午抵达香格里拉市，游玩独克宗古城，午餐，下午乘车前往尼汝村；

当天无徒步行程安排，统一晚餐

D3：尼汝村一色列湖一南宝牧场

今天开始南宝牧场徒步第一天，从尼汝村经色列湖，抵达露营地南宝牧场

当天徒步11公里左右，拔高1000-1100米，只上不下，强度不算大

晚上露营，含晚餐，轻装徒步，马帮托运物资

D4：南宝牧场一丁浪湖一尼汝村

前一天傍晚和今天早上都可以逛南宝湖，风景很棒。早餐收拾行李后，开始徒步，今天徒步12公里左右，拔高200米，下降1100-1200米，预计下午2-3点即可到达尼汝村。

晚上住尼汝村，统一晚餐

D5：尼汝-七彩瀑布环线或或尼汝穿越普达措

我们今天从尼汝村出发，进行徒步。

两种选择，七彩瀑布环线，大约14公里，拔高700多米；如果穿越普达措，全程18-19公里拔高1200多米（最高海拔3800多米），根据体能两种可选。穿越到普达措需要补门票。

当天晚上住香格里拉市区。

D6：香格里拉-虎跳峡高路徒步-丽江

今天徒步虎跳峡高路，茶马客栈——halfway——张老师客栈，这是虎跳峡高路徒步的精华段，徒步结束回丽江，自由用餐；

当天徒步11-12公里，拔高400多米

D7：丽江解散

当天无行程安排，也可以前一天返程，退一晚住宿费。

1、线路难度&适合人群

7天6晚，高原初级，徒步4天，综合强度B3（穿越普达措为C1-2），需要有一定的户外徒步经验，或者平时锻炼体能较好，年龄要求7-55岁（如有户外徒步经验可放宽）。

全程最高海拔4000米左右，植被丰富，一般高反不明显。

2、活动准备

1、登山鞋（建议高帮）、护膝、登山杖（建议两根），专业雨衣、头灯

背包一大一小（小的20-30升，徒步期间背负，大的用来装行李马来托运，不一定是背包，其他包也可以）

2、冲锋衣+抓绒+排骨羽绒，防晒帽+保暖绒帽+手套，内层速干衣，替换衣服，袜子多双（速干或羊毛）

3、防晒用品——墨镜、防晒霜、唇膏、魔术头巾，洗漱用品；

4、保温杯、充电宝、身份证；

5、头疼粉及常用感冒药、肠胃药（活动中领队不提供内服药品）

6、适当的零食和路餐（徒步期间路餐3-4顿）

此次提供露营装备（帐篷、睡袋和防潮垫，可自备隔脏睡袋）

A级线路可直接报名，对于B级及以上线路，会咨询过往徒步经验，如无经验，会咨询相关体能及平时锻炼情况，以确保适合参加此线路。（如平时无锻炼者、体弱者及身材较为肥胖者可能不适合此类徒步活动）

报名时，可参考上表选择合适的线路

说明：

1）B级及以上强度的户外徒步线路，非常规景区旅行，沿途无补给或较少补给，且路况多样，有山野小路、不规则台阶、土路、石头小攀爬等，非规则台阶或公路，因此部分线路对装备和体能有一定的要求。如无经验，可选择B2及以下线路尝试；

2）B级及以上强度的户外徒步线路，非常规景区旅行，沿途没有指示牌及路标，且可能存在较多岔路，因此请不要脱离队伍，结伴同行，且听从领队的安排（车上会讲解注意事项）；

3）户外徒步也是旅行的一种，我们的目的是打造专业、省心、放心的旅行体验，让真正想要出去玩的人感到舒适、可靠，一个人也可以参加活动（其实一个人参加活动的比例很高），活动中不得作出影响其他队员的不当行为，活动进行中禁止吸烟

4）关于风景，链接里有些照片可能为不同季节拍摄，户外侦探家尽可能采用往年同期照片及近期照片（并尽量标注拍摄时间）。但受天气、温度等影响，相差几天风景可能有较大差异，如果介意者请慎重报名。

活动外籍人士以及台湾省籍人员需在现有队员推荐下报名；线路禁止以盈利为目的的自媒体从业者参与（以商业拍摄为目的）。

3、强度&难度表

说明：户外侦探家对1日活动重新定级，将1日山野线路分为“见山”、“向山”、“寻山”、“忘山”，分别对应四个强度。能够让大家在活动标题里直接看到活动的强度。另外，我们赋予了每种类型一个独特的“山语”。

由于调整，现在的C级强度比之前的C级要低；而现在的难度1级也比之前的难度低。（之前部分0-1级的现在归为1级）

同时，对于部分攀爬多的线路，标注为“攀登”，攀爬并不意味着风险的较大，而是相比纯粹的徒步，攀爬需要手脚并用，趣味性强，同样的拔高体感要轻松一些，特别适合部分户外爱好者。

费用说明

1、费用

3280元，包含：

1、交通：丽江出发全程包车费用（5天）；

2、住宿：5晚住宿，丽江2晚（携程3钻及以上），香格里拉一晚（携程3钻及以上，和尼汝村两晚（不错的农家乐），及全程的早餐；

3、一晚露营，提供全套装备（帐篷、防潮垫、睡袋）；

4、露营物资运输：马帮费用（个人托运物资限重20斤，足够用），提供防水打包袋；

5、公共装备：炊事帐篷、桌子、椅子、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等；

6、尼汝村两顿晚餐和一晚露营晚餐；

7、领队：全程领队带队服务；

8、活动组织费用。

赠送：专业户外保险80万额度

费用不含：

1、往返丽江的大交通费用；

2、如从尼汝七彩瀑布穿越普达措门票138元；

3、中午路餐和活动中除了费用包含以外的晚餐；

4、其他个人消费。

优惠&说明：

1、“山河会”会员3150元，如何加入会员点击：山河会；

2、早鸟价优惠（提前一个月报名优惠100元，提前3周报名优惠75元，提前2周报名优惠50元）

如何计算，见下图：

如10月24日集合团期，在9月24日及之前报名为提前一个月；在10月3日之前报名为提前3周；在10月10及之前报名为提前2周

2、联系&报名方式

甘棠：17896718239（微信号同）

扶摇：15538107835（微信同号，微信已加满）

飞蓬：15515530975（微信号同，微信已加满）

说明：

1）客服在线时间为8:30-22:00，活动咨询报名可优先联系客服；目前客服号有飞蓬、扶摇和甘棠，添加一个即可，不用重复添加，下单后需客服审核、改价（早鸟价等优惠）后才能支付

2）产品经理对活动线路更了解，但不一定实时在线，活动更多细节可咨询产品经理

3）投诉建议或联系不上客服及产品经理，可直接联系户外侦探家莫华15038098239

报名方式：

1、加上方客服微信——在网站上提交订单（识别下方二维码进入网站或让客服发活动链接）

2、下单后，联系客服审核、改价；

3、改价后，进入网站个人中心支付，即完成报名；

4、活动前一天（或前几天）收到短信后，再次打卡网站，在个人订单里，识别二维码进活动群（如果进不了群，可以联系客服进群）

5、活动结束，群里分享照片、视频，填写活动反馈表。

注意事项

报名须知

此次活动河南莫华旅游服务有限公司提供平台技术和网络支持，其中涉及到门票、导服类旅游产品由河南省明月国际旅行社具体操作，活动前需签署专门的旅游合同。

户外拓展类户外活动、团建活动等由河南莫华服务有限公司承办。（资质见下方）

同时报名活动需认可及遵守以下规则，否则请勿报名

1、乘车规则

1）车牌号会在出行前一天告知。只有固定站点，为保证时间，沿途无法停车；

2）每个站点最多等待5分钟，过时请到后面的站点上车；

3）活动为包车，往返是同一辆车，车在当地等我们。返程时须坐原来的位置，不得坐其他人的位置；

4）车上保持安静，手机请勿放外音，不要聊天及接打电话。不要吃有气味的食物及零食等（部分应急充饥食物除外）；

5）车上禁止脱鞋、乱扔垃圾等不文明及影响他人的行为；

6）车上需一直系安全带；

7）返程为原路返回，去时的站点返程还会停，不过是在上车地点的对面或斜对面。

良好乘车环境需要共同守护，如果不认可乘车规则请勿报名

2、活动规则

1、活动中，请不要超越最前面的领队，否则视为脱团。且在队伍中结伴而行

2、不要摆拍危险的动作

3、活动整个过程中，请勿吸烟

4、不要在户外扔垃圾（包括果皮等）

3、环保及相关

1、活动中禁止在户外扔垃圾，包括果皮、纸巾在内的所有垃圾全部带下山；

2、不得在活动中吸烟，包括在徒步中、农家客栈以及车上。

4、其他约束

1、活动线路中给出的时间节点（返程时间等）为预期时间，因交通、人员体能或意外等情况，返程回来的时间可能提前或推迟。因此时间节点为参考，并不构成契约。因返程晚导致的交通延误甚至工作会议等损失，我们不承担责任。

因此，如活动结束当天有安排或需乘交通到其他城市，需预留一定的时间，谨慎报名。

2、报名以线上完成支付为准，口头报名或未支付，视为没有报名；

3、活动前一天会建立活动群（多日活动提前多天），在订单里会推送二维码，扫码进群，如果不在群里，也可联系客服进群。

4、一日活动，在活动前一天下午5点之前退出活动，团费全额退还，之后退出活动，团费不退，也不能下次使用；

5、受报名情况、天气等影响，我们有权取消活动，受不可抗力影响（天气、交通等），我方可在活动开始前无条件取消活动；

如果受报名情况影响，我方可提前一整天无条件取消活动（比如，周六的活动在周四晚上及之前取消）；如在活动前一天中午12点之前取消，补偿每人5个积分（一个积分等于1元）；在活动前一天中午12点之后取消，补偿每人10个积分。

举例：如报名人数不足取消周六的活动，在周四晚上及之前取消，没有补偿；在周五中午12点之前取消补偿5个积分，中午12点之后取消补偿10个积分。（如果因天气、景区关闭、道路封闭等取消的没有补偿）

6、关于活动退出的说明

1）一日活动，活动前一天下午5点之前可无条件退出，之后团费不退，也不能以后用；

2）2-3日目的地集合活动（如五台山、驼梁、武功山等）：

提前三天可无条件退出，团费全退（举例，周六出发团期，在周二及之前退出）；

提前2天退出，团费退70%（举例，周六出发团期，在周三退出）；

提前1天退出，团费退60%（举例，周六出发团期，在周四退出）；

活动前一天下午6点之前退出，团费退40%（举例，周六出发团期，在周五下午6点之前退出）；

活动前一天下午6点之后退出，团费退20%（举例，周六出发团期，在周五下午6点之后退出，活动当天退出也一样）。

3）4日及以上目的地集合活动：

提前7天退出（如16号出发，在8号及之前说明），退全款；

提前5天退出（如16号出发，在10号及之前说明），退60%；

提前3天退出（如16号出发，在12号及之前说明），退40%；

活动前3天内退出（如16号出发，在13-15号退出），退30%，当天退出，费用不退。

若出发前7天内报名，报名半小时内（犹豫期）可无条件退，否则按以上退款规则处理。

7、活动中领队及参与的队员拍摄的照片、视频等可能会被发到我们的朋友圈、微信群、网站或公众号等，如果不希望被出镜或自己拍摄的照片被使用，请提前告知，否则默认可被使用

禁止以盈利为目的的自媒体及摄影师等报名参加，这是考虑到相关目的的人员往往为了拍摄素材影响整体行程

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